Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа № 8 города Ишима

Продолжаем акцию «ГТО в лицах». Знакомитесь, Максимов Кирилл Сергеевич ученик 8в класса, является обладателем бронзового знака ГТО. В свободное время Кирилл занимается Воркаутом. Воркаут – это комплекс упражнений с собственным весом или минимальным отягощением, с использованием турников и брусьев. Как говорит Кирилл, такие тренировки направлены на комплексное развитие силы, ловкости и выносливости. Как правило, воркаут предполагает тренировки на улице, поэтому они легко доступны любому желающему.